出国留学如何选择课外活动项目？

世界名校的录取率在下降，考上好学校越来越难。除了必要的标准化考试成绩外，课外活动也是必不可少的。

目前，国际化学学校将为学生提供各种各样的课外活动。出国留学如何选择课外活动项目？我们为国际学校的学生总结了一些受欢迎的课外活动，希望能为您今后的留学申请提供帮助。

什么是课外活动？

国际学校的课外活动是普通学校的数倍。国际学校学生的课外活动一般分为三类：

一是学校的常规活动。

二是学校的俱乐部活动。

三是需要自己探索的课外活动。

第三种活动不受内容和形式的限制。最重要的是它能反映你在活动过程中的创造力、学习能力和实践能力。这种活动难度较大，但能更好地体现你的个人能力。

很多国外大学招生官都非常重视学生的领导能力，所以想在这方面有表现的学生可以积极加入学生会，为将来的留学做准备。

辩论队美国大学非常重视他们在辩论中的才能。辩论队国家级奖项的含金量与美国著名的英特尔奖、西门子奖不相上下。据了解，美国前总统尼克松、肯尼迪和克林顿都是国家辩论队的优秀成员。

志愿社区服务目前，很多传统学校为老年人、养老院提供志愿社区服务，但在国际学校，社区活动是多样化的，比如你喜欢打棒球，那么你可以去小球队当助理教练；如果你喜欢弹钢琴，然后你可以去欠发达地区教钢琴课。

参加学术团队的外国招生官员更关注学生在国际比赛中的成绩，因此中国的许多国际化学学校都提供各种各样的创意活动，如机器人设计、人工智能技术、环境科学等，学生可以突出自己的学术兴趣和才能通过参加许多课外比赛并获得荣誉。

艺术活动学生的艺术活动能给美国校园带来无限的活力。所以学校招生官也喜欢招很多有艺术能力的人，比如你在戏剧、歌剧、钢琴、舞蹈等方面有优势，你更容易被名校录取。

此外，学生还可以参加实习研究、校刊编辑、课外工作、体育活动等，提高综合能力。

如何选择课外活动？

哥伦比亚大学前招生官曾经写道：作为一名前招生官，我希望看到两三个针对申请人的深入活动，而不是列举很多所谓的社区活动。尽管尝试新的活动或社团是值得鼓励的，但更重要的是继续参与一些核心活动，热爱并愿意参与其中。招生官希望看到的是持续稳定的参与体验。

虽然国际学校不乏课外活动，但我们在选择时要记住不要跟着做。在调查课外活动时，招生官员看重的是质量而不是数量。他们特别注重学生参与课外活动的连续性，所以学生在选择课外活动时千万不要选择这类活动：零散的活动、临时性的活动、缺乏主线和逻辑性的活动。

从应用的角度看，一项课外活动的好坏取决于三个维度：兴趣与忠诚、影响力、时间和项目管理能力。建议学生在选择课外活动时，一定要有针对性，由多到少，最后确立活动主体，围绕兴趣点，注重相关活动的长远发展。

如何规划课外活动？

留学生参加课外活动要提前计划，很多出国党们在准备留学的时候，大部分都不同程度地缺少活动，究其最大的原因就是没时间。

那么，学生应该如何合理规划课外活动呢？

9（初二前）年级前：提前设置方向，打好基础。

课外活动被认可的最早年级是9年级，不然活动距离申请时间相差甚远，难以提供参考价值。但这并不意味着在9年级之前无事情可做。学生可以提前计划，设定好方向，如果你有艺术特长的学生应该从小培养，并坚持下去。

9（初三）年级：找到你真正的兴趣。

通过早期的活动实践，学生对各种活动有了全面的了解。在这个时候，学生可以找到他们感兴趣的东西。只有从自身兴趣出发的课外活动才是最长久的坚持，才能体现申请人的差异性。

10（高一）年级：保持原有优势，同时拓展新领域。

精英大学不喜欢精通各种活动的学生。因此，建议我们对之前的活动进行筛选，最后选择几个重点项目继续参与。在能量的情况下还可以拓展新的活动，提高自己在某些方面的能力。

11（高二）年级：尝试企业实习。

11年级开始后最大的不同是课业压力的增加。此时，可以利用假期时间参加企业实习。这种经历会让你在申请过程中获得很多分数。需要注意的是，实习方向应与学生未来的本科专业相关。

12（高三）年级：课外活动收获季节。

随着学习压力的增大和申请日期的临近，学生可以利用以往积累的交往经验等资源，精心策划一个具有一定规模的活动，体现学生的个人能力和能力，具有社会服务的意义。

在三到四年的课外活动中，学生不仅要努力参加各种活动，还要注意遇到的挫折、困难和解决办法。与一帆风顺相比，困境中的应对能让招生官摸清申请人的真实素质，为申请加分。

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